Уникальные домашнии рецепты ароматерапии

Ароматерапия – это лечение запахами. Истоки этого метода натуральной медицины относятся к временам Древнего Египта, Рима, Греции, Китая.

рецепты ароматерапии

Само название «ароматерапия» родилось из сложения двух греческих слов и в переводе означает «лечение запахами».
Это способ, который позволяет заботиться о здоровье, молодости и красоте тела. Смысл применения ароматерапии в том, что она позволяет грамотно использовать масла растений для борьбы с различными заболеваниями.
Ароматерапия — целое искусство, которое может помочь обрести гармонию тела, эмоций и духа.

Сегодня я вам дам несколько очень простых и тем не менее действенных домашних рецептов.

Для дезинфекции воздуха в помещении, Пары очистят кожу и дыхание от вредных микроорганизмов. Для этих целей подойдут эфирные масла эвкалипта, ромашки, душицы, мяты, кедра, можжевельника, зеленого чая. Смесь для профилактики простуды: ель – 5 капель, эвкалипт – 5 капель, мята перечная – 3 капли.

Уют прихожей и холла: корица 4 к. эвкалипт 1к. лиметт 2к. для аромакурительницы на 15м2

Ароматерапия.

Богемная смесь для гостиной: ветивер 5 к. + имбирь 5 к. + бергамот 3 к.
Удачная вечеринка, прием гостей: роза 4 к. + грейпфрут 3 к.

Для спальни — релаксация: ладан 3 к + иланг-иланг 4 к лиметт 2 к
Для спальни — продуктивный отдых: валериана 4 к розовое дерево 5 к
Для детской — легкое дыхание, защита от простудных болезней: роза 3 к петит грейн 3 к апельсин 2 к сосна 2 к
Для детской от перевозбуждения: иланг-иланг 3к валериана 4 к пальмароза 3 к

Для детской перед сном: лаванда 4к иланг 2к сандал 3к
Для детской от ночных страхов: мирра 5 к + петит грейн 4 к
Для детской — для выполнения школьных заданий: лиметт 5к нероли 4 к

Для кухни — устранение запахов: гвоздики 5 к и лиметта 4 к
Для кухни — при травмах: сосна, мускат, гвоздика, лаванда или каяпут
Для кухни — удаление запахов с посуды, полотенец: цитронеллу, лимон, корицу, розмарин, гвоздику или мяту добавлять в моющие средства

рецепты ароматерапии1

Устранение усталости, переутомления, раздражительности: базилик, бэй, вербена, грейпфрут, душица, ладан, лиметт, майоран, мирра, нероли, петит грейн, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, сосна, чайное дерево, эвкалипт.
Для вечеринки: бергамот, вербена, ветивер, жасмин, иланг, имбирь, лиметт, мускат, мирра, нероли, пальмароза, пачули, петит грейн, роза, розовое дерево.

И не болейте никогда.